La rééducation du périnée chez les femmes permet de traiter plusieurs troubles liés à la fonction du plancher pelvien. Elle est particulièrement utile pour :

• L'incontinence urinaire : La rééducation renforce les muscles du périnée, ce qui aide à contrôler les fuites urinaires, qu'elles soient dues à l'effort, à la toux ou à des envies pressantes.

• Les prolapsus (descente d’organes) : Elle aide à prévenir ou à traiter la descente des organes pelviens (comme la vessie, l'utérus ou le rectum) en renforçant les muscles du périnée.

• Les affections liées à l'accouchement : En post-partum, la rééducation du périnée permet de traiter les affections liées à l'accouchement, notamment les effets secondaires comme les fuites urinaires et le prolapsus, tout en restaurant la tonicité du périnée.

• Les douleurs pelviennes : La rééducation peut soulager les douleurs chroniques dans la région pelvienne ou après une intervention chirurgicale.

• L'amélioration de la posture et de la stabilité : En renforçant le périnée, la rééducation contribue à une meilleure posture et à une meilleure coordination des muscles pelviens, réduisant ainsi les risques de douleurs lombaires ou de troubles musculo-squelettiques.

En résumé, la rééducation du périnée chez les femmes est essentielle pour traiter les troubles de la continence, prévenir les prolapsus, traiter les affections post-partum et améliorer la qualité de vie en renforçant la fonction du plancher pelvien.

Le périnée, qui soutient les organes pelviens, peut être affaibli selon plusieurs raisons. La rééducation du périnée permet de retrouver un périnée tonique, essentiel pour la reprise de la fonction musculaire et le soutien des organes pelviens. Cette rééducation est particulièrement importante pour éviter les fuites urinaires. Ces fuites peuvent survenir lors d'efforts comme la toux, le rire ou même en levant des objets lourds.

La rééducation permet de renforcer les muscles du périnée grâce à des exercices ciblés, qui contribuent à améliorer la continence urinaire et à diminuer les fuites urinaires. Si ces fuites sont la raison de la consultation, la rééducation peut significativement réduire ou même éliminer ce problème, offrant ainsi un grand soulagement aux femmes qui en souffrent.

En plus de traiter ces troubles, la rééducation du périnée contribue également à améliorer la qualité de vie en permettant à la femme de mieux contrôler sa vessie et de se sentir plus en confiance dans ses activités quotidiennes. Elle permet aussi de mieux comprendre son propre corps, d'améliorer la connaissance de son périnée et d'acquérir des outils pour prévenir de futurs problèmes pelviens. Ainsi, la rééducation post-partum ne se limite pas à un simple retour à la normale, mais permet d’améliorer de manière significative le bien-être général, la confiance en soi et le confort au quotidien.

Une première séance de rééducation du périnée dure 30 minutes. Elle commence par un entretien pour évaluer les symptômes et définir les objectifs. La kinésithérapeute effectue ensuite une évaluation de la tonicité et de la capacité de contraction des muscles pelviens. Pendant les séances suivantes, elle utilise un appareil biofeedback pour permettre à la patiente de visualiser ses contractions et effectuer des exercices spécifiques.

La séance se termine par des conseils pratiques pour la gestion du périnée au quotidien et la planification des prochaines séances. L'objectif est de renforcer et d'améliorer le contrôle du périnée, afin de prévenir des troubles tels que l'incontinence.

Le prix est entre 36 et 38€ selon le motif de l’ordonnance (ce montant inclus un dépassement d’honoraire par séance de 18€).